Avant votre opération de chirurgie bariatrique, je vous accompagne pour :
> apprendre à vous détendre
> apprendre à gérer son stress
> chasser les angoisses et les peurs liées à l’opération
> prendre conscience des apports bénéfiques de l’opération (meilleure santé, meilleure image de soi, ….)
> apprendre à gérer la douleur
Après l’opération :
L’accompagnement en sophrologie après l’opération bariatrique est un véritable soutien compte tenu des bouleversements corporels et psychologiques que vous allez rencontrer.
Vous allez avoir besoin d’aide pour vous réapproprier votre image, car après l’opération, certaines personnes continuent de se penser obèses malgré une perte de poids majeure. Elles ont du mal à réaliser leur évolution corporelle.
La sophrologie va donc aider les personnes ayant subies une sleeve gastrectomie, un by-pass gastrique ou la pose d’un anneau gastrique à :
> être plus conscient de son corps et de ses besoins
> appréhender sereinement la nouvelle image de soi
> redécouvrir ses 5 sens pour un nouveau rapport à la nourriture
> canaliser ses émotions pour une meilleure gestion des compulsions alimentaires
> reprendre confiance en soi
> être à l’aise avec le nouveau regard des autres
> accepter sa nouvelle intimité de couple avec son nouveau corps (cicatrices, peau, …)
> retrouver l’estime de soi
> accepter sa nouvelle identité physique
Je vous propose un accompagnement tout au long de votre parcours grâce à des séances individuelles ou en petits groupes via whatsapp.
La sophrologie ne se substitue pas à un avis médical, ni à un traitement médical.
