Les séances de sophrologie en groupe sont moins personnalisées, mais elles sont adaptées au mieux à l’ensemble des participants.
Elle suivent une dynamique logique vers un objectif de séance commun (exemples : gestion du stress, libérer les tensions, mobiliser et renforcer le positif…).
Si le thème est commun, l’expérience elle est unique.
Au sein du groupe chacun est libre d’adapter sa posture à ses besoins et envies.
Chaque participant est libre de partager ou non ses sensations, émotions, perceptions, avec les autres. L’écoute se fait sans jugement et dans la bienveillance.
Les séances collectives permettent de sortir du quotidien, de faire des rencontres, peut-être de créer des liens sociaux tout en s’offrant un mieux-être personnel.
Les séances de sophrologie en groupe sont soit organisées à mon cabinet, soit à domicile, soit en extérieur.
Vous pouvez me contacter pour vous inscrire aux séances collectives que j’organise, ou constituer vous-même un groupe.
Tarifs :
Les séances collectives organisées à mon cabinet les lundis de 19h30 à 20h30 (6 personnes maximum) : voir planning 2023 et thèmes abordés dans l’onglet “agendas” et inscrivez-vous en ligne dans l’onglet “prenez rdv”
– Une séance : 20 euros
– 5 séances : 90 euros
– 10 séances : 160 euros
– 15 séances : 210 euros
– 20 séances : 240 euros
Facilités de paiement possibles.
Si vous constituez vous-même un groupe, à votre domicile* :
– En duo : 36 euros par personne
– En trio : 24 euros par personne
– À partir de 4 participants : 18 euros par personne
*dans un rayon de 10km de Bessenay : 0,83€/ km