ATELIERS

Quelques retours de participantes aux séances collectives de sophro relaxation cette année

En partenariat avec l’association Yoga Harmonie, je vous propose un atelier découverte de Sophrologie. Sur inscription – Nombre de places limité

Depuis début janvier et jusqu’à la fin de l’année scolaire, j’interviens au Périscolaire d’Yzeron auprès des 6-10 ans.
Ce sont 2 groupes de 10 enfants qui bénéficient de ces ateliers tous les lundis après l’école.
Au programme ce ce premier cycle : la gestion des émotions puis nous aborderons la confiance et l’estime de soi.
Un grand merci à la Mairie d’Yzeron et au Directeur du Périscolaire pour leur confiance !

Bonne et heureuse année à toutes et tous !
Comment mieux commencer l’année qu’en prenant du temps pour soi et pour son bien-être ?

Venez partager un beau moment en famille lors de notre atelier ludique et créatif de Noël.
Rdv dimanche 11 décembre de 14h30 à 16h30
GRATUIT pour les enfants !

Samedi matin, j’ai animé un atelier de Sophrologie parents-enfants pour les adhérents de l’association Rdv des Zatypiques
Un très bon moment de partages autour d’exercices de sophrologie visant à mieux gérer les émotions et à retrouver le calme et la concentration avant les devoirs.
Merci aux familles qui ont participé et à l’association pour la confiance accordée.
Une belle expérience à renouveler 🙂